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後悔先に・・・

夜には少し肌寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか?

湯船に浸かった影響が未だに残っています。これまた軽率でした。。。。

これで、ダイビング以外に、温泉にも行けない事を意味します。どうもマッサージもだめだそうです。(スーパー銭湯にはもう行けん 泣!)

さて、明日は飛行機で日帰り大阪出張です。楽するために羽田までは車で行こうと思い、先ほど給油しに行きましたが、黄砂or花粉で車はえらいことになってました。飛行機搭乗のため本日アルコール抜きます。

ちなみに汚れ車は、30日の日帰り遠足までには洗車したいと思います。

今日はDCS(減圧症)にならないため、やっちゃいけないことを整理してお届けします。私はこれをすべてやってしまっておりました。(いつもと大差はなかったわけですが、、、)

メーリングリストでメールを送ってくださる「ハタタテ」さんのHPを参考にしています。

1.体脂肪は少なめに! 脂肪は窒素の排出が遅いのです。

2.浮上速度オーバー&安全停止なし! 1分18mの浮上速度も絶対ではありません。諸説ではこれでも速過ぎるとのこと。

3.気圧の低い所への急移動! 飛行機搭乗や高所潜水。

4.ダイビング後の飲酒や喫煙! ビールの利尿作用や喫煙での血管収縮(血管表面積減)。

5.ダイビング前後の水分補給抑制! 血液はどろどろじゃなくサラサラでないと窒素の排出を妨げます。

皆さん気をつけて、私のようにならないでください。

「その通り!アタァークチャーンス!」 ♪ペケポン♪

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コメント

体脂肪っ!! (((( ;゚Д゚)))

ホッ(〃 ' o')(〃 ' O')ホー
ためになります(o*_ _)oペコ
④ Σ(・ω・`;o)oビクッ頑張って禁煙します(´・ω・`)
⑤も危ういですなぁ血液どろどろっぽい・・・
サメの油がさらさら効果って言いますよね~飲もうかな。。。

tomoちゃん:
 隠れ肥満(昔、会社で「うち豚」と呼ばれ・・・)が怖いかもしれませんね。

NONちゃん:
 カスザメ?ネコザメ?サメよりポカリぐらいでいいんじゃないかしらねん。

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